Deze download (PDF/120 pagina's) bestaat uit 120 yogakaarten.
Zet een rustig Kerstmuziekje op en doe de bewegingen van de Kerstman, de Kerstboom, het rendier, het Kerstkoekje, de sneeuwpop of de Kerstelf maar na.
Hang de kaarten daarna ook eens in je beweeghoek of een plekje waar de kinderen heen kunnen als ze even kalm willen worden.